こんにちは！今回はずっと気になっていた歯並びを直すべく、ついにマウスピース矯正をスタートしたお話です🦷
都内のクリニックを何件か比較した結果、最終的に選んだのが表参道の「フジタデンタルクリニック」。初期歯と数か月後のビフォーアフター写真も載せていきますので、矯正を検討中の方はぜひ参考にしてみてください！
そもそもなぜマウスピース矯正を始めたのか🦷
大人になってからの矯正って、結構ハードルが高いんですよね…。「ワイヤー矯正は見た目が気になる」「仕事中に金属が見えるのが嫌」というのが、なかなか踏み出せなかった理由です。
でも、写真を撮るたびに気になる歯並び、笑った時の口元のバランス…年々スルーできなくなり、ついに「もう直そう！」と決意。
そこで候補に挙がったのがマウスピース矯正(インビザライン)でした。透明で目立たない・取り外せて衛生的・痛みが少ないという点が、社会人の自分にはピッタリだなと。
クリニック選びで重視した3つのポイント
東京都内だけでも矯正歯科は星の数ほどあって、最初は本当に迷いました…。私が重視したのはこの3つ。
- ① 医師の症例数・実績：マウスピース矯正は「症例選び」が命と言われるので、経験値は最重要
- ② カウンセリングの丁寧さ：高い買い物なので、納得いくまで話したい
- ③ 通いやすさ：定期的な通院が必要なので、駅近マスト
フジタデンタルクリニックに決めた3つの理由
無料相談を何件か受けた結果、表参道のフジタデンタルクリニックに決定！決め手はこんな感じでした。
① 院長がインビザライン25年以上のベテラン
院長の藤田晃大先生は、マウスピース矯正に携わって25年以上のキャリア。しかもインビザラインGoプラチナプロバイダーに認定されている、いわば”インビザのプロ中のプロ”です。
マウスピース矯正は診断と治療計画で結果が大きく変わると言われる治療。これだけのキャリアがある先生に診てもらえるのは、何よりの安心材料でした。
② カウンセリングが押し売り感ゼロ
正直、ほかのクリニックでは「今日決めれば◯万円割引！」みたいな圧を感じたところもありました…(あれちょっと苦手なんですよね)
でもフジタさんは「どうなりたいか」「どんなことが不安か」をじっくり聞いてくれて、その上で複数の選択肢を提示してくれたのが好印象。
こちらの希望と予算に合わせて、ライト・フル・Goの中から最適なプランを提案してくれます。
③ 表参道駅から徒歩6分の好立地
クリニックは東京都港区南青山5-13-1 ARAIビル7階。表参道駅から徒歩6分なので、仕事帰りや休日にサクッと通えます。
矯正は2～3ヶ月に1度の通院が必要なので、立地は意外と重要ポイント。続けやすさが治療成功のカギだと思います。
初回カウンセリングの流れ
初回は無料カウンセリングからスタート(LINE予約OK)。当日の流れはこんな感じでした。
- 歯並びのお悩み・希望のヒアリング
- 口腔内の写真撮影＆スキャン
- 3Dデジタルシミュレーションで治療後のイメージ確認
- 治療プラン提案＆料金説明
個人的に感動したのが3Dシミュレーション。「ここがこう動いて、最終的にこの並びになりますよ」っていうのを画面でグリグリ見られるんです。
未来の自分の歯並びを先に見られるのって、すごく未来的だしテンション上がります(笑)これがあるとゴールが明確になって、続けるモチベにもなりますね。
気になる料金プラン💰
フジタデンタルクリニックでは、症状に応じて複数のプランから選べます。
- インビザライン フル：本格的な全顎矯正
- インビザライン Go+：軽度〜中度の矯正
- インビザライン Go：前歯中心の部分矯正
気になる料金はこちら👇
💡ここがポイント！
矯正クリニックは時期によって特別キャンペーンを実施していることがあり、タイミング次第で通常よりお得に始められるケースもあります。「今ってキャンペーンやってますか？」と無料相談のときに聞いてみるのが正解です。
※2026年5月現在。価格は変更される場合があるため、最新は無料カウンセリングで必ず確認してくださいね。
治療前の初期歯はこんな感じでした😅
では、ここで治療前のリアルな歯並びをご覧ください。お見苦しい点はご容赦を…！
正直、ブログに載せるの勇気いりますね…でも、これがあるからこそ「どれだけ変わったか」が伝わると思うので、思い切って公開！
マウスピース装着初日〜数日のリアル感想
「マウスピース矯正って痛いの？」と気になる方も多いはず。装着して感じたことを正直にまとめます。
- 痛み：1〜2日目は確かに違和感アリ。でも我慢できないレベルではなく、3日目には慣れた
- 滑舌：最初の数時間は「サ行」が言いづらい(笑) でも半日で慣れます
- 食事：取り外す必要があるので、間食や”なんとなく食べ”が激減(=ダイエット効果あり🎉)
- 装着時間：1日20時間以上が目安。最初は意識しないとサボりがちなので注意
個人的には「思ってたより全然平気」というのが正直な感想。ただ飲みに行く人が多い人は装着時間の管理が相当大変そう(笑)
260日後の歯並びがコチラ…！(ビフォーアフター)
私の場合は1ピース10日交換で26枚だったので、260日で終了しました。現在の歯並びがこちら👇
どうでしょう…見違えるくらい変わってきていませんか…！？自分でも鏡を見るたびに「お、揃ってるな…」とニヤニヤしています(笑)
2～3ヶ月ごとのPA(プログレスアセスメント)で安心
フジタさんでは2～3ヶ月ごとに進捗チェックをしてくれます。これをPA(プログレスアセスメント)と呼ぶんですが、計画通りに歯が動いているかを毎回しっかり確認してくれるので安心。
もしズレがあれば早めに修正してくれるので、「気づいたら全然動いてなかった」みたいな矯正あるある事故が起きにくい仕組みになっています。
LINEで気軽に相談できるのも◎
治療中に気になることがあればLINEで先生に相談OK。これが地味に超便利。
「マウスピースが浮いてる気がする…」「アタッチメント取れちゃった！」みたいな細かい疑問も、わざわざ予約しなくてもチャットで解決できるのは現代的でありがたい仕組みです。
マウスピース矯正のメリット・デメリットまとめ
👍 メリット
- 透明で目立たないので、仕事中も笑顔を気にしなくていい
- 取り外せるので食事も歯磨きも普段通り
- 金属アレルギーの心配なし
- ワイヤー矯正より痛みが少ない傾向
- 3Dシミュレーションで未来の歯並びが見られる
- 間食が減ってダイエット効果も(?)
👎 デメリット
- 1日20時間以上の装着が必須(自己管理力が問われる)
- 食事のたびに外して、磨いて、装着…が手間
- 症状によっては適用外のケースもある
- 治療費は決して安くはない(でも一生モノなので…)
こんな人にオススメ
- 大人の矯正で目立たない方法を探している人
- 仕事や接客業で見た目を気にする人
- 金属アレルギーがある人
- カウンセリングをじっくり受けてから決めたい人
- 表参道・青山・渋谷エリアで通いやすいクリニックを探している人
無料相談の予約方法
気になった方は、まず無料カウンセリングを受けてみるのが一番です。
LINEから予約可能で、3Dシミュレーションまで無料で見せてくれるので、本当にお得。「自分の場合いくらくらいかかるんだろう」「そもそもマウスピース矯正で治せる症状なのか」も、相談時にすぐわかります。電話予約も可能（03-6427-3633）
👉 フジタデンタルクリニック公式サイトからチェックしてみてください。
📢 予約時・来院時に「ラクカジブログを見た」「おかさんの紹介」とお伝えいただくと、紹介特典が受けられます。お忘れなく！
📍クリニック情報
- 住所：東京都港区南青山5-13-1 ARAIビル7階
- 最寄駅：表参道駅から徒歩6分
- 診療時間：月火水金 10:00〜13:30 / 14:30〜19:00、土 10:00〜13:00 / 14:00〜17:00
- 休診日：木・日・祝
【特典あり】ラクカジブログ読者限定の紹介キャンペーン🎁
そして実は…フジタデンタルクリニックには紹介キャンペーンがあります！このブログ経由で無料相談に行く方は、紹介特典の対象になります✨
キャンペーンの詳細はこちら👇
使い方はカンタン。無料相談を予約・来院するときに、「ラクカジブログを見た」「おかさんの紹介で来ました」と伝えるだけ。これだけで紹介特典が適用されるので、伝え忘れないようにしてくださいね！
まとめ
フジタデンタルクリニックでマウスピース矯正を行ってみて、満足度はかなり高めです。
院長のキャリア25年以上＋インビザラインGoプラチナプロバイダー、押し売りゼロのカウンセリング、3Dシミュレーション、LINE相談…と、矯正初心者にとって嬉しいポイントが揃っています。
「やろうか迷っているなら、まず無料相談だけでも」がベストアンサーだと思いました。
これから矯正を考えている方の参考になれば嬉しいです🦷✨
マウスピース矯正のよくある質問（Q&A）
私が矯正を始める前に気になっていたこと、無料相談でよく聞かれることをまとめました。同じように迷っている方の参考になれば！
Q1. 治療期間はどれくらいかかりますか？
A. 症状によって幅がありますが、おおむね3ヶ月〜3年程度が目安です。軽度の方なら数ヶ月で終わるケースもあります。私の場合はマウスピース26枚で約260日でした。
Q2. マウスピース矯正って痛いですか？
A. 新しいマウスピースに交換した直後は軽い違和感や痛みを感じることもありますが、通常は2〜3日で慣れます。ワイヤー矯正に比べると痛みは少ない傾向です。
Q3. 1日にどれくらい装着が必要ですか？
A. 1日20時間以上の装着が必要です。食事と歯磨きのとき以外はつけっぱなしが基本。ここをサボると計画通りに歯が動かないので、自己管理が大事なポイントです。
Q4. マウスピースをつけたまま食事してもいいですか？
A. 食事のときは必ず外してください。つけたまま食べると変形・破損の原因になります。熱い飲み物も避けて。お水ならつけたままでOKですがコーヒーを飲むと変色します。
Q5. マウスピース矯正は虫歯になりやすいですか？
A. むしろ逆で、食事のときに外して毎日洗浄できるぶん、ワイヤー矯正より虫歯になりにくいと言われています。ただし食後のフロスと歯磨きは必須です。
Q6. 抜歯しないで治療できますか？
A. なるべく抜歯を避ける方向（歯と歯のすき間開け等）で計画してくれますが、口腔内の状態によっては抜歯が必要になるケースもあります。自分の場合どうなるかは無料相談で確認するのが確実です。
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